O Transtorno de Pânico é marcado por ataques de pânico inesperados e intensos, que podem incluir palpitações, falta de ar, tontura, suor excessivo e um medo avassalador de perder o controle ou de morrer. Esses episódios muitas vezes surgem sem aviso, levando a um constante estado de alerta e medo de novos ataques, o que acaba limitando a vida da pessoa, que evita situações e lugares por medo de que as crises aconteçam novamente.

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A psicoterapia é fundamental para tratar o Transtorno de Pânico, ajudando a pessoa a entender e enfrentar os pensamentos que desencadeiam os ataques, além de aprender técnicas para lidar com os sintomas no momento em que surgem. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é especialmente eficaz, permitindo que o paciente recupere o controle sobre sua vida, reduza a frequência das crises e desenvolva estratégias para viver de forma mais tranquila e segura.